引っ越した関係で、ジムを退会。
去年6月に入会したので約9ヶ月。結果は体重マイナス10数kg。
後半、体重の減りが止まり(増加傾向？)はしたが、逆に体脂肪が減って必要以上に筋力量アップ。
この時点で辞めるのは筋力現象でリバウンドの恐怖と戦うことになるかも？
一応新たな自宅からは自転車で20分と、頑張れば行けない距離では無いものの、ギアなし、橋多しで、
足を運ぶのが更に減りそうな感じなので、自宅近くにあるティップネスに、花粉時期が終わる頃に入会する予定。
それまではとりあえず自宅前に広がる木場公園をウォーキング＆ジョギング。
大きな橋が南北の公園を繋ぎ、北側の公園の先には現代美術館、橋の通過も含め全体を大きくまわると1周3.5km程っぽい。
花粉対策のためしっかりとマスク着用ジョギング。確か去年も隅田川テラスをマスクウォーキングしていたなぁ。
運動量も減り、寒さで脂肪を蓄えてしまった今、食事制限を！
とは思いつつも、旅に出たら止まりませぬ。
東京の湾岸地域。「市場前駅」にはいつ市場がやって来るのだろうか。
歩いた＆走った距離：3.8km 食べたおいしいもの：チキンのトマト煮込み
3月になった！
春の18きっぷ使用期間に突入。早速東京駅で18きっぷを購入し、えきねっとで予約しておいた指定席券(510円)を引き取り。
今回は遂にあの列車に手を出す。夜出発、朝には目的地へと着く夜行列車「ムーンライト」へ。
東京出発するムーンライトは全部で3路線。
新宿発、高崎線・上越線・信越本線経由で新潟へと向かう「ムーンライトえちご」。
同じく新宿発、中央本線・篠ノ井線・大糸線経由で長野県白馬へと向かう「ムーンライト信州」。
そして大人気の東京発、岐阜県大垣へと向かう「ムーンライトながら」がある訳で、
今回はこの中の「えちご」と「ながら」に乗車してみる事に。
基本、公共交通機関の中では爆睡出来ない＆デカイ体で周りに迷惑をかけずに座れるか、と言う懸念事項もあるものの
とりあえず今回は連続した日程を取りづらい為、極力日帰り、1泊程度の近場を考えているため
・伊東線、伊豆半島から身延線で山梨へ
・ムーンライトながらで名古屋から伊勢、伊勢神宮再訪
・千葉を久留里線とバスで周遊
・ムーンライトえちごで新潟から羽越本線で日本海側を走り秋田・男鹿。花巻線で盛岡まで出て1泊
こんな感じで今の所は予定。
その他静岡県周辺のご当地グルメもまわりたい感じなので、18きっぷもう1枚必要かも？
その辺は仕事の状況を見つつという事で。
花粉にやられ過ぎないよう注意しながらの旅が今週末から始まる。ご当地グルメ食べまくるぞぉ。
伊勢神宮、おかげ横町と今回はじっくりと見て食べてまわろう。
運動：なし 食べたおいしいもの：特になし
引っ越して1週間。
何とか落ち着きは取り戻しつつあるも、注文したソファーが来るまでフローリングに直座り。ケツイタイ。
自転車による行動範囲も以前より広がり、今までの日本橋・東京駅から銀座方面、豊洲・台場方面に加え
錦糸町・亀戸方面、南砂方面が加わり、近隣スーパーの値段の安さに驚き。何だこの値段！？って程。
で、引っ越して来た新居は外断熱工法らしく、それの効果なのか、部屋の気温が常に20度前後。
以前の家では暖房を入れないと十数度で足下ヒエヒエだったのが、暖房いらず、掛け布団いらず状態。
冬は暖かいが、夏の暑さは逆にどうなるのか今後に期待。
今まで以上に自転車に頼りそうなので、そろそろギア付き自転車を新調したいところ。
日本の風景編12。市電が走る鹿児島。軌道が緑化してあって見た目が美しい。「ユートラムII」と言う名の超低床タイプの車両も走る。
運動：ジム 食べたおいしいもの：錦糸町「魚寅」の鮪
平成22年2月22日と2が5つ並んだこの日、鉄道各社は記念切符を発売。
何故かJR東日本からは特に目立った動きは無かったため、京急から発売される「ニコニコ記念入場券」
（雑色や八丁畷などの難読駅5駅分の硬券）を京急を使って通勤している友達に調達を頼む。
しかし始発時刻には既に完売していたらしく、中には徹夜組もいたらしい。そのパワーに感服です。
とりあえず今年も花粉が徐々に飛び始めているようで、鼻の栓が既にバカになってます。
飛散量は平年より少ないらしいが、とにかく杉の木を根こそぎ伐採してもらわないと全く対処出来ません。
ハナミズタレマス...ティッシュメーカーウハウハ？
日本の風景編11。鹿児島・指宿の風景。道の向こうに見えるのは「魚見岳」その向こうには干潮時に歩いて渡れる知林ヶ島がある。
運動：ジム 食べたおいしいもの：特になし
