気づけば11月に入って既に1週間が経つ。
5月末にスポーツクラブ「OASIS」に入会してから約半年。
毎月コンスタントに体測定を行って来たが、毎回「食べてる割には数kg減ってる」といった具合の結果。
三桁台を切る寸前まで来ているのに、1kg、1kg毎月の様に減っていてはちょっとやる気に繋がってこないので
今回の測定はパスして来月、大幅減量で二桁になっているのを期待する。
腹筋周りの良い運動法を教わったので、これで腹の肉は減るのだろうか？
隅田川テラスにある東京名所のスゴロク？上がりは浅草らしい。
運動：ジム 食べたおいしいもの：「蒙古タンメン中本」の蒙古タンメン
0 件のコメント:
コメントを投稿