リバウンド！リバウンド！

桜木花道のことではなく、自分のお腹に忠告。

仕事が忙しくなったり、体調を崩すも食欲は落ちなかったりと、「ダイエット」の文字も薄ら状態。

そんな体は少々リバウンドを起こし始めているようで、お腹の形が徐々に戻り始めている気が！

喉、肺への影響を考えてウォーキングも暫くお休みしていたので、これはマズいと

早速ウォーキング(弱めのジョギング)を再開。

陽気も良くなり、隅田川沿いのランナーは以前よりグッと多くなり、カップルと釣り人も増えた。

リバウンドなんてしたら今までの苦労がパァなので、今まで以上に気を引き締めてやらねば！と固く決意。

ただ忙しくなって来ると食事のメニューも簡単な物になったりで、体に良いこと無いんだよね。

リバーシティ21に架かる中央大橋。ランナーも多く通ります。

歩いた距離：4.9km　食べたおいしいもの：野菜・ひき肉カレー